Bor det en liten djävul i fröken?

Bor det en liten djävul i fröken?

Konstig rubrik eller hur! Alla vet att medelålders fröknar är lugna, sansade, icke-tävlingsinriktade och tålmodiga! Eller hur? Frågan är då! Hur kan den lugna, sansade medelålders cykelfröken få en pulsfördelning som är lysande illröd, när hon ska ta ett lugnt litet...
Zwift – sportlovsräddningen

Zwift – sportlovsräddningen

Dag tre på sportlovet! Dags för träning igen efter gårdagens social utflykt till Sala. Men, när fröken tittade ut genom fönstret i morse så var det inte riktigt läge för att sporta ute. Det snöade rejält och blåste dessutom. Räddningen blev trainern och ZWIFT! Fick...
Sportlov – första dagen

Sportlov – första dagen

Äntligen blev det sportlov och lite ledigt! Självklart ska man sporta på sportlovet problemet är bara vädret! Inga skidspår, vatten på isen och grått ute. Ja, det finns de som trotsar det gråa vädret och joggar och cyklar ute. Men, inte fröken! Men, igår insåg fröken...
”Fjollklinga”

”Fjollklinga”

Racercyklar har en ”fjollklinga”…. i alla fall om man ska tro GB coachens vän. GB har den senaste tiden ”klagat” på att fröken nöter på fjollklingan i diverse kommentarer på FB. Vet ni inte vad fjollklingan är? Då ska fröken berätta att...