Målsättningar – kan ändras

Målsättningar – kan ändras

Insåg idag på rehabcyklingen att fröken måste leva som hon lär. Hon brukar betona två saker för sina elever: Det är viktigt att ha målsättningar. Målen ska vara SMARTA (Specifika, Mätbara, Accepterade, Realistiska, Tidsbestämda och Användbara). Förändras...
Hopplöst

Hopplöst

God fortsättning! Ja, det har fröken fått lära sig att man ska säga så här efter jul. Och eftersom fröken är väluppfostrad – tro det eller ej – så inleds dagens blogg med god fortsättning. Fast så ”jäkla” god är den inte. Utanför fönstret...
Mål eller varmvatten?

Mål eller varmvatten?

Det blev inte som det var tänkt! Ett extremt dimmigt Amsterdam gjorde att fröken fick en dag mindre på sig att fixa årets mål 6000 km. Vi anlände till Oropesa, 24 timmar försenade igår kväll. Igår borde fröken ha cyklat minst sex mil, det var tanken, och inte flyga...
Varje kilometer är viktig!

Varje kilometer är viktig!

Hjuldagsrull på trainern i Watotopia – en bra start på dagen. Blev omåkt av två snabbegrupper, såg knappt till någon svensk i myllret av cyklister och fick till ett gäng värdefulla kilometer. Just nu står det 5827 km på frökens Strava. Det är årets samtliga...
Varje km räknas!

Varje km räknas!

Man ska leva som man lär! Just nu är det liiiite jobbigt för fröken. Brukar ”tjata” på alla mina elever om vikten av att sätta upp mål och att gärna utmana sig själv lite när man sätter målet. Låter väldigt bra och klokt när fröken säger det till eleverna!...