Allt som vanligt!

Allt som vanligt!

Fick sällskap på dagens tur av coachen. För honom var det första rundan på fem månader men trots det var allt som vanligt. Med allt som vanligt menar fröken: Coachen drog i motvinden (den var inte att leka med på gärdena). Fröken tappade hjul i någon uppförsbacke och...
AW – med bike

AW – med bike

Årets först runda efter jobbet, det vill säga AW med bike. Trots att det var isande kall vind som verkade gilla att blåsa mot fröken finns det många fördelar med en AW med bike. Här kommer en lista: Garanterat coronasäkert – cyklade solo och den som var närmast...
Äntligen – utomhuspremiär

Äntligen – utomhuspremiär

I morse var det +3 grader, soldis och relativt lugnt (så lugnt det nu kan bli på uppsalaslätten). Som gjort för utomhuspremiär! Sagt och gjort – på med en massa kläder. Coachen plockade bort Calle från trainern och pumpade däcken. Sedan var det bara att ge sig...
Nej – det här är inte rätt

Nej – det här är inte rätt

Det är många FEL idag…. : Det var snö på marken i morse = kyligt = mesiga fröknar vägrar att cykla ute. Det är fortfarande ”ton” med grus kvar på gatorna i Uppsala = inget kul för racerdäck. Fröken har ännu inte gjort sin utomhuspremiär....
Kräkvarning!

Kräkvarning!

Coachen la sig i dagens trainerpass och tyckte Fröken skulle köra samma pass som förra söndagen – då hon slog sig själv rejält. Men, idag var det förra veckans tid som var utmaningen. Förra veckan trodde Fröken att hon gett i princip allt – så uppdraget...
Plågsamt när coachen bestämmer

Plågsamt när coachen bestämmer

Har varit tyst från cykelfröken ett tag, tappade inspirationen. Men, nu börjar vårsolen lysa ute och snön och då blir fröken gladare och piggare igen.  Har hållit i med träningen här hemma på trainern och även idag fick det bli trainer. Isande kalla nordanvindar ute...