Utanför bekvämlighetszonen – och en ny kassett

Den här ryggen har fröken sett mycket av idag.

Slog till på en runda idag också men med coachen! Första gången på MYCKET länge som fröken cyklat två dagar på raken. Kändes lite konstigt.

Tydligen tror coachen att fröken behöver pressa sina gränser lite…. Han påstår att det är bra för fröken att ta i lite extra och inte ”bara” köra på i sin bekvämlighetszon. Vad sjutton vet han om det? Bekvämlighetszoner är TREVLIGA!

Hur ska man hinna se allt vackert om man cyklar med coachen?

Fröken bet i alla fall i och höll coachens bakhjul riktigt hyfsat. Han var förvånad i flera backar att fröken låg kvar bakom och inte hade försvunnit. Behöver fröken säga att det blev de snabbaste 64 km som fröken genomfört på cirka 1,5 år. Vad hände med vi testar långsamt vad som händer med frökens kropp?

På vägen hem körde vi förbi Sportson för att konsultera om frökens Calle kunde få en ny kassett bak för att fröken ska få liite lättare växlar. Träffade en trevlig kille som fixade frökens cykel DIREKT! Va – snacka om service – så på nästa runda då har fröken liite lättare växlar, då får coachen se upp.

Fick i alla fall fika…