På väg till gymmet – obs vinterjacka på
På torsdagar är det cykeldag för fröken. Ledig från jobbet och numera funkar rehabcykling ute -perfekt kan man tycka. Vaknar dock till ett väder som är väldigt långt från perfekt cykelväder (men bra för naturen). Det REGNAR och temperaturen påminner mer om mars än om maj.
Spänn magen, ut med rumpan och böj på knäna
Nu är goda råd dyra vad ska fröken göra? Vill ju inte förstöra den fina träningsstatistiken som ska skapas på torsdagar.
Jo, hon går ned till gymmet och sätter sig på träningscykeln i 40 minuter. Galet trist men kände faktiskt – tro det eller ej – stor skillnad mot när fröken satt där och nötte i februari. Däremot är sadeln på träningscykeln lika usel nu som då.
När cyklingen var klar passade fröken på att köra sin bålövningar när hon ändå var i farten.
Doppa tå…
Träningsstatistiken på torsdagar är räddad! Och nästa torsdag MÅSTE det väl ändå gå att cykla UTE.
Senaste kommentarer