Observera de vita handskarna….Här utförs en riktig ”operation”
Hemma igen efter ett härligt höstlov (läs träningsläger) i Spanien. Under resan fick fröken en ”uppenbarelse” – cykla utomhus är bäst för själen. Gymmet och träningscykeln är usla substitut för utomhuscykling. Något som fröken de senast åren har förträngt under vinterhalvåret.
För att ”kanske” komma igång med utomhuscykling, även på vinterhalvåret, dammades CC av idag. CC är frökens fina cross som bara stått och samlat damm de senaste två åren. Tydligen hade CC:s slarviga ägarinna ställt undan honom och otvättad också.
Fröken putsade i två timmar och sedan stod CC där och blänkte som i fornstora dagar med grova däck. Nu är det bara för fröken att komma ihåg att tre mil ute är bättre för själen än drygt en timme på gymmet.
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Målet är satt,lågt till minst en utomhusrunda i veckan, förhoppningsvis två, tills dess att det går att exempelvis åka långfärdsskridskor. Ingen mörkercykling och ingen regncykling – där går gränsen! Fröken har inte blivit helt galet….
Vi har inte mycket silver hemma. Kanske ar det for att jag alltid hatat det evighetsgora som det innebar att putsa det. Men kanske blir det andring pa det nu. Jag har namligen fatt ett superdupertips pa hur man far silvret skinande blankt utan en massa konstiga medel och kampigt gnuggande. Lite salt, lite bakpulver och vips skinande blankt! Tack botten pa diskhon med aluminiumfolie. Hall sedan i en matsked salt och en matsked bakpulver. Koka upp vatten, och hall ner i diskhon, sa mycket att det tacker det som ska bli rent. Lagg i ditt silver och lat det ligga cirka tio minuter. Skolj sedan under rinnande vatten. Se upp sa att du inte blir blandad!