Höstcykling – motivation

Höstcykling – motivation

Har inte blivit så många mil de senaste veckorna – hösten är här. Och då regnar det, är grått eller så arbetar fröken och hinner inte ut efter jobbet. Höst är helt enkelt TRIST. Men, idag när solen sken och det var +4 grader när fröken trampade iväg kändes det...
Galet – var kom det här från?

Galet – var kom det här från?

Grått ute men hyfsat varmt, efter viss tvekan bestämde sig coachen för att följa med på dagens runda. Kan nu i efterhand konstatera att det varit  mycket lugnare utan honom.     Fröken har under det här året inte satsat på fart på sina rundor, det har rullat...