Trainern blir min död

Trainern blir min död

Idag var det dags för den franska stigningen Gorges Du Verdon – igen. Fick till en bra tid på jullovet – i princip oslagbar i frökenvärlden. Den tiden och min näst bästa fick vara motståndarna idag. Fick några sekunders försprång redan från start, som...
Tankar för 2015

Tankar för 2015

Sitter här nu på jobbrasten och funderar på den kommande cykelsäsongen. För första gången sedan jag kom i kontakt med cykelsporten 2010 i samband med klassikern har jag inte ett enda uttalat mål. Något mer än att jag kommer representera Borlänge CK är inte spikat....

Håll dig uppdaterad

Nu har jag skapat en Facebook-sida för att ni enklare ska hitta mina blogginlägg. In och gilla sidan så blir ni uppdaterade med länkar så fort jag har skrivit något. Kommer även bjuda på en del bilder och annat smått och gott där=). Min...
Lagom träningsvecka

Lagom träningsvecka

Olika typer av cykelpass, gym och önskad träningsmängd, ja detta har varit en bra träningsvecka. Jag har hållit mig till mina två vilodagar inte överstigit mitt tak på tio timmar. Så här har veckan sett ut. Mån: velodrom 80 min, tröskelintervaller Tis: gym helkropp 75...