Utomhuspremiär – i stormvindar

Utomhuspremiär – i stormvindar

Fantastiskt vårväder i Uppland idag men det har varit extrema vindar! Faktiskt så pass extrema vindar att det strider helt mot frökens natur att cykla i dem. Helst eftersom hon inte hade något cykelsällskap som kunde ta motvinden (coachen cykelstrejkade). Trots det...
Rekordslakt!

Rekordslakt!

Grym rubrik eller hur? Ja, grym är väl egentligen inget ord som en medelålders cykelfröken förväntas använda sig av, men spenderar man hela dagarna med tonåringar inser man att GRYM passar suveränt i vissa fall. Som när det gäller dagens rekordslakt i Zwiftvärlden...
Lyckades!

Lyckades!

Vilken start på denna fantastiskt vackra lördag, med strålande vårsol ute. Fröken har LYCKATS med två saker före klockan elva på förmiddagen. Slå det om ni kan! Först lyckades hon hålla pulsen nere på trainerpasset (vilket var målet). Förivrade mig inte på någon...
Kombiträning

Kombiträning

Tuff dag för fröken! Först Vasaloppet i soffan… sedan en grym konsert i Håga by med den finska bluesgitaristen och sångerskan Erja Lyytinen. Oj oj oj… hon var ”het”!  Ingen av dessa två aktiviteter gjorde något för att förbättra frökens flås...
Vulkan – fredagsnöje?

Vulkan – fredagsnöje?

För alla Zwift-frälsta är vulkanen en känd cykelrutt, där man hittills cyklat genom vulkanen, platt och fint. NU har en ny rutt öppnat där man cyklar uppför vulkanen. Helt mot frökens alla principer, om att man ska undvika jobbiga backar bestämde hon HELT själv att...