Kräkvarning!

Kräkvarning!

Coachen la sig i dagens trainerpass och tyckte Fröken skulle köra samma pass som förra söndagen – då hon slog sig själv rejält. Men, idag var det förra veckans tid som var utmaningen. Förra veckan trodde Fröken att hon gett i princip allt – så uppdraget...
Plågsamt när coachen bestämmer

Plågsamt när coachen bestämmer

Har varit tyst från cykelfröken ett tag, tappade inspirationen. Men, nu börjar vårsolen lysa ute och snön och då blir fröken gladare och piggare igen.  Har hållit i med träningen här hemma på trainern och även idag fick det bli trainer. Isande kalla nordanvindar ute...
Galen eller fullt normal?

Galen eller fullt normal?

Ja, det beror troligen på vem man frågar om fröken betraktas som galen eller normal. Är det normalt att sitta på en trainer, och tävla mot sig själv och virtuella cyklister? Många skulle nog säga galen i frökens bekantskapskrets. Helst om de fick höra att fröken efter...
Summering – 2020

Summering – 2020

Sista dagen på ett annorlunda år – för alla. Fröken avslutar året med ett pass på trainern. Fick välja pass själv för coachen och valde en backe. Ja, det är galet och konstigt. Kan det bero på att fröken inte cyklat en endaste spansk backe detta år? Något som...
Trainer = plåga (nyttigt tveksamt)

Trainer = plåga (nyttigt tveksamt)

Lördagsmorgon = träning, och idag var det trainer. Coachen beordrade intervaller – han envisas ju med att det ska göra fröken stark. Hm! Vem tror på coachen? Som vanligt var frökens puls knäpp i början av passet. Det är som om frökens puls inte riktigt fattar...