Varje runda räknas

Varje runda räknas

Så här års, när det blir kallare ute och hösten börjar göra sig rejält påmind anser fröken att varje utomhustur räknas extra mycket, även om turen inte är så lång. Någon som håller med fröken om det? Idag blev det 33 km på eftermiddagen, under mörka moln. Fröken kände...
Lördagstur med fika

Lördagstur med fika

Blåste galet mycket men fröken hade två karlar (gubbar) med sig på rundan – coachen och S. Coachen var dragvillig (lite väl dragvillig tempot blev lite väl snabbt) både i medvinden och i motvinden. S och fröken låg på hjul.   Fröken både skrek och svor...
Fredagsfys = fredagsmys?

Fredagsfys = fredagsmys?

När fröken satt på motionscykeln och nötte efter jobbet (regn ute) tyckte hon det var riktigt trist. Men, sedan tänkte hon tillbaka ett år i tiden och kom fram till att då hade detta träningspass varit omöjligt. Det gjorde för ont i rygg och rumpa, dessutom var fröken...
Många fel – men ändå rätt!

Många fel – men ändå rätt!

Dagens cykeltur började krångla redan innan fröken kom ut. Pumpade cykeln enligt alla konstens regler MEN när fröken lossa pumpen från framhjulets ventil sa det PYSCH och så var framhjulet tomt. Ventiltoppen hade lossnat! Coachen påstår att det bara är fröken som kan...
Försöker

Försöker

September månad har varit en bedrövlig cykelmånad för fröken – hittills. Inte en enda meter utomhus! Det har regnat och/eller blåst varje gång fröken tänkt ge sig ut. Däremot har det blivit både svamp och lingon och en hel del pass på gymmet.     På...
Grus med racer?

Grus med racer?

Coachen roar sig fortfarande i Spanien, så fröken fick åter igen klara sig själv i vinden på Upplandsslätten. Det gick väl ganska hyfsat tills det var cirka en mil kvar hem. Uppsala kommun tycks ha glömt att asfaltera en bit av ”cykelvägen” från Gåvsta in...