Frökens puls skenar men hon njuter ändå!

Frökens kropp har inte riktigt varit i form den senaste tiden. Det har varit ont här och där, småförkylt och allmänt hopplöst. Givetvis slår sig detta på knoppen…. Frökens stresstålighet blir dålig, hon sover sämre och hon får besök av Herr Å (=ångesten). Inte alls kul!

I morse sken solen och fröken hade inte cyklat på 14 dagar men det kändes helt omöjligt att ta sig ut! Fröken ”velade”…. var hon för förkyld, var det tillräckligt varmt, orkade kroppen? Ja,frågorna var många men till slut tog fröken Calle och drog ut på en runda.

Dagens väder….

Pulsen skenade hela rundan, men trots det var det fantastiskt att komma ut. Kom hem som en gladare och mindre ångestfylld fröken än den som åkte iväg.

Det är fascinerade vad fysisk ansträngning av kroppen kan göra för att hjälpa knoppen. Fröken är tacksam för att hon upptäckt vad hennes kropp kan göra för att förbättra hennes psykiska välbefinnande. Vad spelar det då för roll att hennes kropp inte är perfekt, enligt normer i olika medier?