Rehab – äntligen lite svett

Rehab – äntligen lite svett

Har saknat att svettas och få höjd puls (berätta det inte för coachen), rörlighetsövningarna är inte direkt svettframkallande utan mer irriterande. Frågade därför sjukgymnasten vad hon tyckte om motionscykel…. Jo, det var helt OK så länge fröken når fram till...
Bäst i klassen?

Bäst i klassen?

Som fröken borde det automatiskt vara så att man är van vid att vara ”bäst i klassen” . Kan garantera att det INTE är självklart! Därför gäller det att njuta lite extra när det händer och idag hände det! Fröken var till sjukgymnasten, på ortopeden, och...
Tacksam

Tacksam

Ja, ni läste rätt i rubriken! Fröken är tacksam…. Vet, det är lätt otroligt att en pipig cykelfröken med ett tålamod som är ganska litet (en del elaka skulle säga obefintligt) kan vara tacksam, men ”plötsligt händer det”. Vad är det då som gör fröken...
Rehab 2.0

Rehab 2.0

”Börja om från början, börja om på nytt…” ja så är det att vara cykelfröken. Den skadade armbågen opererades i tisdags, skulle egentligen skett i måndags men då blev fröken hemskickad! Det var inte kul kan fröken meddela! Allt var klart för operation...
”Ring, ring….

”Ring, ring….

…..bara du slog en signal! ” Precis så känns det för fröken just nu, när hon glor på sin telefon som en olyckligt, förälskad tonåring. Ring och säg att frökens operationstid är bokad så hon får det över och ett förhoppningsvis mindre gips. Men, det är som...
Farligt att gå!

Farligt att gå!

Vem hade kunnat tro att det är så farligt att gå? Ja inte fröken i alla fall. På grund av en isfläck på frökens morgonrunda har fröken nu en armbåge i gips som ska opereras… Ingen lysande upptakt för cykelsäsongen 2019. Fröken som precis fått ordning på ryggen...
Ont ska med….

Ont ska med….

…ont fördrivas! Säger ordspråket och det är sant på många sätt och vis. I just det här fallet handlar det om frökens rumpa/sittben, som mått dåligt sedan tisdagens kontakt med sadeln på träningscykeln. För övrigt visade det sig att det inte bara är fröken som...
Tryckskador

Tryckskador

Fröken fortsätter att gå till föreningens gym för att köra på motionscykeln. Idag utökade fröken passet från 30 minuter till 50 minuter. Men när fröken nöjd och svettig kliver av cykeln känner hon att hon fått tryckskador på rumpan. Det är sant! Kan knappt gå för att...
Ny kompis?

Ny kompis?

Var ett tag sedan fröken satt vid tangenterna och skrev. Har inte funnits tid/motivation helt enkelt. Livet har varit lite tufft… Men, nu vill fröken berätta, om någon har lust att läsa, att hon för första gången på LÄNGE har svettats rejält – LYCKA!      ...