av Cykelfröken | okt 31, 2016 | Cykelfröken |
Fröken var långt utanför sin bekvämlighetszon idag. Var definitivt en katt bland hermeliner när hon cyklade med ett gäng spanjorer och ett före detta proffs Kiko Garcia. Hur fasiken hamnade fröken i detta sällskap? Ja, coachens fel! Givetvis!! Coachen har en otrolig...
av Cykelfröken | okt 29, 2016 | Cykelfröken |
Det finns flera sätt att ta en Grandfondo på Strava. Det enkla sättet är att gå ut och cykla sina km (i Oktober 115 km) på platten. Det svåra sättet är att låta coachen välja väg. Fröken som verkade vara lite uppe i det blå efter att ha fått nya hjul på Evo, grymt...
av Uppsala Bike Weekend | okt 27, 2016 | Nyheter |
För er som vill boka en större grupp (träningsgrupp, subgrupp till vättern, kompisgäng etc) erbjuder vi nu ett subventionerat pris för Shimano LVG – Skandisloppet, anmälan med egen kod för att enkelt hamna i samma startgrupp samt egen motorcykel för bättre säkerhet...
av Cykelfröken | okt 24, 2016 | Cykelfröken |
Coachens sadistiska sida vaknade till liv idag när han hjälpte fröken med styrketräningen. Fröken hade tänkt att lite försiktigt testa på några knäböj med skivstång. Dumt nog sa hon till coachen och stå och passa. Suck! att jag ALDRIG lär mig. Håll coachen lååååååångt...
av Cykelfröken | okt 22, 2016 | Cykelfröken |
Ibland tappar fröken all motivation till träning. Trots att hon vet alla fördelar med träning som exempelvis; Blir stark Får bättre kondis Mindre ångest Mindre klimakteriervallningar Jämnare humör (det här är nog mest en fördel för coachen) Orkar mer i vardagen Klarar...
Senaste kommentarer