Har inte tid!

Har inte tid!

Styrketränat idag eftersom vädret inte direkt bjöd in till cykling (regnskurar och blåst). Som vanligt när fröken styrketränar funderar hon på stort och smått. Och idag fastnade frasen ”Har inte tid!” i frökens huvud. När man är så gammal som den...
6 min träning

6 min träning

Ja, du läste rätt, idag var den effektiva träningstiden endast sex minuter – sug på den alla som tror att varje cykelpass måste vara brutalt långt. Med rådande skitväder fick det bli testcykel och det förnämliga med att genomföra hårda intervaller är att man får...
Riktiga cyklister

Riktiga cyklister

Var på middag igår med ”riktiga” cyklister. Sådana där som kan snitta över 35 km/h i timmen lääänge, som kör Vättern superfort och som tränar ute när det regnar! Förstår ni på ett ungefär… Kom fram till att det inte verkar vara så himla kul att vara...
Gästspel i elit

Gästspel i elit

Arlanda Test Track är ett för roligt race för att avstå och när det inte fanns någon seniorklass fick det bli elit, första elittävlingen på ett år. Hade skoj, kammade hem ett spurtpris och kom i mål kring 10-15:e plats. Med andra ord kan jag vara mycket nöjd med...
Tvåa trots massa strul

Tvåa trots massa strul

Hojen som i vanliga fall fungerar prickfritt var strulig igår, ett tag trodde jag faktiskt att det skulle bli DNF. Efter två stopp, meckande och pace kunde jag i alla fall var med och leka igen på TCT. Väl i klungspurten kändes segern nära, men Johan Sonesson (vem...